体重

カフェインの吸収率ってどれくらい？体重と効果時間で徹底解説！コーヒーを飲むと、シャキッとしたり、集中力が高まったりしますよね。その効果の源はカフェインですが、カフェインって実は、人によって、そして体の状態によって、吸収率や効果の持続時間が大...

カフェイン耐性は人それぞれ！体重と摂取量で体感の違いを解説コーヒーを飲み始めたばかりの皆さん、こんにちは！美味しいコーヒーの世界へようこそ！コーヒーを飲むと、なんだかシャキッとする、眠気が覚める、集中できる…そんな経験、ありますよね？これは...